أصبح فقدان الوزن الكبير اليوم أكثر سهولة بفضل التطورات الطبية الحديثة، خاصةً مع ظهور أدوية فعالة مثل أوزمبيك، ويغوفي، ومونجارو، التي ساعدت ملايين الأشخاص على تحقيق نتائج مذهلة في إنقاص الوزن. ومع ذلك، فإن فقدان الوزن السريع، رغم فوائده الصحية الكبيرة، يترك غالبًا آثارًا جانبية غير مرغوبة، أبرزها ترهل الجلد في مناطق مختلفة من الجسم، وخاصة الذراعين.
يشير الدكتور أنس الجاسر، استشاري واستاذ جامعي مساعد، في جراحات التجميل والتخصص الدقيق في البدي كنتور و جراحات شد الجسم بعد نقص الوزن، إلى أن العديد من المرضى الذين يحققون خسارة وزن كبيرة يواجهون تحديات نفسية وجمالية بسبب ترهل الجلد الزائد، ما يجعل تقنيات شد الذراعين حسب الحالة بعد الرجيم ضرورة لا غنى عنها لاستكمال رحلة التحول الجسدي بنجاح وثقة.
لماذا يزداد الطلب على شد الذراعين بعد الرجيم؟
أظهرت الإحصاءات الحديثة ارتفاعًا ملحوظًا في عدد المرضى الذين يلجأون إلى إجراءات شد الجسم بعد فقدان الوزن، حيث سجلت زيادة تتجاوز 40% خلال العامين الماضيين. ويرجع هذا النمو بشكل رئيسي إلى فعالية أدوية إنقاص الوزن الحديثة التي تسهم في فقدان الوزن بسرعة أكبر من الطرق التقليدية القائمة على النظام الغذائي والتمارين الرياضية وحدها.
على الرغم من النجاح الكبير لهذه الأدوية، إلا أن الجلد غالبًا ما يحتاج إلى تدخل جراحي لإعادة تشكيل الذراعين بشكل متناسق وطبيعي، خصوصًا عند فقدان كميات كبيرة من الدهون خلال فترة قصيرة.
يشير الدكتور أنس الجاسر إلى أن ترهل الذراعين يمكن أن يكون له أثر نفسي كبير، إذ يقيّد حرية اختيار الملابس ويحد من ممارسة الأنشطة الاجتماعية والرياضية بحرية. لذلك، يمثل شد الذراعين بعد الرجيم خطوة حاسمة لمساعدة المرضى على استعادة ثقتهم بأنفسهم بعد فقدان الوزن.
كيف تؤثر أدوية إنقاص الوزن على الجلد؟
الأدوية الحديثة مثل سيماجلوتيد (أوزمبيك، ويغوفي) وتيرزيباتيد (مونجارو) تعمل على تنظيم الشهية وإبطاء إفراغ المعدة، ما يؤدي إلى فقدان وزن كبير قد يتجاوز 20-25% من وزن الجسم خلال أشهر قليلة.
مع هذا الفقدان السريع، غالبًا ما يتعرض الجلد لتمدد مفرط، ويصبح غير قادر على الانكماش ليواكب حجم الجسم الجديد، ما يؤدي إلى ترهل واضح، خصوصًا في منطقة الذراعين العلوية نظرًا لأن الجلد فيها أرق مقارنةً بمناطق أخرى من الجسم.
يؤكد الدكتور أنس الجاسر أن المرضى الذين يستخدمون هذه الأدوية عادةً ما يحتاجون إلى إزالة جلد أكبر خلال عملية شد الذراعين مقارنةً بالمرضى الذين فقدوا وزنهم تدريجيًا عبر الحمية والتمارين الرياضية، ما يستدعي تقنيات جراحية متقدمة لتحقيق نتائج طبيعية وجمالية في الوقت نفسه.
العوامل المؤثرة على ترهل الجلد بعد الرجيم
ترتبط شدة ترهل الجلد بعد فقدان الوزن بعدة عوامل رئيسية:
- كمية الوزن المفقودة: كلما كانت كمية الوزن المفقود أكبر، زادت فرصة ظهور ترهل الجلد.
- سرعة فقدان الوزن: الفقدان السريع للوزن يزيد من احتمالية ترهل الجلد مقارنة بالفقدان التدريجي.
- العمر: الجلد يفقد مرونته مع التقدم في العمر، مما يزيد من خطر الترهل.
- العوامل الوراثية: تؤثر الجينات على قدرة الجلد على الانكماش بعد فقدان الوزن.
- نمط الحياة: التدخين، التعرض لأشعة الشمس، ونقص الترطيب يمكن أن يقلل من مرونة الجلد.
يضيف الدكتور أنس الجاسر أن التمارين الرياضية، رغم فعاليتها في تقوية العضلات، لا تعالج الجلد الزائد المترهل، لذلك يظل شد الذراعين بعد الرجيم الخيار الأمثل للعديد من المرضى لاستعادة شكل الذراعين المثالي.
تقنيات شد الذراعين حسب الحالة بعد الرجيم
تتعدد تقنيات شد الذراعين حسب الحالة بعد الرجيم وفقًا لحجم الجلد الزائد ومرونة الجلد، وتشمل الخيارات التالية:
- شد محدود (Mini Arm Lift):
- يستخدم للمرضى الذين يعانون من ترهل بسيط في الجزء العلوي من الذراع.
- يتم إزالة الجلد الزائد عبر شق صغير داخل منطقة الإبط، مع تقليل الندبات بشكل كبير.
- شد كامل (Traditional Arm Lift):
- مخصص للمرضى الذين فقدوا كميات كبيرة من الوزن ويمتلكون ترهلًا واضحًا.
- يتم إجراء شق ممتد من الإبط إلى الكوع لإزالة الجلد الزائد وشد الأنسجة الداخلية، ما يمنح الذراع شكلًا أكثر تحديدًا.
- تقنيات إعادة تشكيل الأنسجة (Contour Arm Lift):
- تركز على إعادة توزيع الدهون والجلد لتحقيق مظهر رياضي وطبيعي.
- قد يتم الجمع مع شفط الدهون لتحسين ملامح الذراعين.
- شد الذراعين بالتقنيات غير الجراحية:
- مناسبة للحالات الخفيفة أو المرضى الذين يفضلون تجنب الجراحة الكاملة.
- تشمل الليزر، الأمواج فوق الصوتية، وتقنيات شد الجلد باستخدام الحرارة.
- النتائج أقل وضوحًا من الجراحة لكنها تحسن مظهر الجلد تدريجيًا.
الدكتور أنس الجاسر يؤكد أن اختيار التقنية المناسبة يعتمد على تقييم شامل لكل مريض، مع مراعاة درجة الترهل، نوعية الجلد، وجود ندبات سابقة، وأهداف المريض الجمالية.
توقيت الجراحة بعد فقدان الوزن
يعد توقيت إجراء شد الذراعين بعد الرجيم أمرًا بالغ الأهمية لتحقيق أفضل النتائج. توصي معظم الدراسات بالانتظار حتى يستقر الوزن لمدة 3-6 أشهر قبل الخضوع للجراحة.
الفترة الزمنية هذه تسمح:
- للجلد بالتكيف مع حجم الجسم الجديد.
- للمريض باكتساب عادات صحية للحفاظ على الوزن.
- لتقييم ما إذا كان فقدان الوزن مستمرًا، خاصة عند استخدام أدوية إنقاص الوزن.
إجراء الجراحة قبل استقرار الوزن قد يؤدي إلى نتائج غير مثالية ويزيد احتمال الحاجة لإجراءات إضافية لاحقًا.
الجمع بين شد الذراعين وإجراءات نحت الجسم الأخرى
غالبًا ما يعاني مرضى فقدان الوزن من ترهل الجلد في مناطق متعددة مثل البطن، الثديين، والفخذين. لذلك، يمكن دمج شد الذراعين مع:
- شد البطن (Abdominoplasty)
- رفع الثدي (Breast Lift)
- شد الفخذين (Thigh Lift)
يتيح الدمج معالجة مناطق متعددة في عملية واحدة، مما يقلل فترة التعافي ويحقق تناسقًا أكبر للجسم.
الدكتور أنس الجاسر يوضح أن قرار الدمج يعتمد على صحة المريض ومدى الجراحة المطلوبة، مع التركيز على الأمان وتحقيق أفضل النتائج دون إجهاد الجسم.
التعافي والنتائج المتوقعة
عادةً ما تكون فترة التعافي من شد الذراعين بين 2-3 أسابيع للحركة المحدودة، مع عودة تدريجية للأنشطة الطبيعية خلال 6-8 أسابيع.
تتميز النتائج:
- بتحسن فوري في محيط الذراع.
- استمرار تحسن الشكل مع انحسار التورم وظهور الندبات خلال الأشهر التالية.
- تعزيز الثقة بالنفس والرغبة في ممارسة الرياضة والأنشطة الاجتماعية بحرية.
الحفاظ على وزن ثابت بعد الجراحة ضروري للحفاظ على نتائج شد الذراعين، إذ أن التغيرات الكبيرة في الوزن قد تؤثر على شكل الذراعين ونتيجة الجراحة.
اختيار الجراح المناسب
اختيار جراح تجميل متخصص في نحت الجسم بعد فقدان الوزن أمر حيوي لتحقيق نتائج طبيعية وآمنة. يجب أن يمتلك الجراح خبرة في:
- إزالة كميات كبيرة من الجلد.
- التعامل مع ترهلات معقدة بعد الرجيم.
- تقديم تقييم شامل لمخاطر الجراحة وفترة التعافي.
الدكتور أنس الجاسر، في الرياض، يمتلك خبرة واسعة في تقنيات شد الذراعين المتقدمة بعد فقدان الوزن، مع التركيز على:
- النتائج الطبيعية.
- تقليل الندبات.
- الدعم الكامل للمرضى قبل وبعد الجراحة.
الخاتمة
تشير التجارب السريرية والخبرة العملية إلى أن تقنيات شد الذراعين حسب الحالة بعد الرجيم تمثل خطوة حاسمة لاستكمال رحلة فقدان الوزن بنجاح وثقة. سواء كنت قد فقدت الوزن عبر الأدوية الحديثة أو النظام الغذائي والرياضة، فإن شد الذراعين يمكن أن يعيد للذراعين مظهرًا متناسقًا ورياضيًا، ويعزز الثقة بالنفس ويكمل التحول الجسدي بشكل كامل.
للمزيد من المعلومات وحجز استشارة شخصية مع الدكتور أنس الجاسر في الرياض، يمكنكم التواصل مع العيادة مباشرة والاستفسار عن خيارات شد الذراعين الأنسب لكل حالة.
